自己を肯定するには。

自己を肯定するにはどうするか？そんなことを思った。URL:http://kosstyle.blog16.fc2.com/blog-entry-745.htmlを読んでいて、自己肯定ができない極限はどうなるのかな、とおもった。自己肯定がないと、多分に、「全否定」になるんだろうな、そう思った。その極限の一形態は、たとえば秋葉原通り魔事件(URL:http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%A7%8B%E8%91%89%E5%8E%9F%E9%80%9A%E3%82%8A%E9%AD%94%E4%BA%8B%E4%BB%B6)ということになるのだろうか。　「拡大された自殺」という形の。
そして、そこのブログで「「1日30秒」でできる 新しい自分の作り方 (単行本（ソフトカバー）)」という本(URL:http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4894512971)が紹介されてた。ただ、中古本もかなりあるので、これは、近くのブックオフにもあるだろう。100円でちょっとかってみるにはいいかもしれない。